Das geplante Date vs. spontaner Sex

Ein vereinbartes Rendezvous zum Sex kann oft wahre Wunder wirken. Gerade wenn der Kalender mit beruflichen und familiären Terminen voll ist, ist es so wichtig, Zeit füreinander zu finden. Denn im Alltag ist üblicherweise für alles Zeit: für den Beruf, für die Kinder, für die Eltern – nur die Erotik bleibt auf der Strecke.

Sex zu planen ist unromantisch? Na, dann probieren Sie es doch einmal!

Allein zu wissen, dass man ein Date mit der Frau oder dem Mann hat, kann erotisierend sein. Es weckt Vorfreude und Spannung und steigert Lust und Freude. Solche Termine sollten daher unbedingt ernst genommen und auch eingehalten werden.

Ungefähr ab dem vierzigsten Lebensjahr verändert sich das Entscheidungsverhalten in der Sexualität. Ist man jünger, nehmen wir zuerst körperlich sexuelle Erregung wahr und entscheiden uns dann, Sex zu haben. Ab etwa Vierzig kehrt sich dieses Verhalten um: Wir entscheiden uns zuerst, Sex zu haben – und verspüren erst dann Lust und Erregung. Wenn Sie also über Vierzig sind, warten Sie nicht, bis Sie sexuell erregt sind, denn sonst kommt es nie zum Sex. Planen Sie, dann kommt die Erregung schon.