Beziehungstagebuch

In unserer Praxis erzählte uns einmal eine Frau: "Ich schreibe Tagebuch. Früher habe ich mir notiert, wie mich mein Mann täglich verletzt hat. Heute schreibe ich auf, welche schönen Erlebnisse ich mit ihm habe." Ihr Mann ergänzte: "Und wir erzählen uns auch wichtige Erkenntnisse, die wir aufschreiben. Früher hatten wir zum Beispiel im Urlaub immer neue Ziele oder Visionen formuliert, doch wir haben das im Alltag dann vergessen. Seit wir ein Beziehungstagebuch führen, passiert uns das nicht mehr."

Was man schreibt, wird besser behalten. Und setzt neue Gedanken in Gang.

Wir haben uns diese Geschichte zu Herzen genommen. Es stimmt: Was man schriftlich in Worte fasst, das kann sich besser manifestieren und bleibt für die Zukunft erhalten. Allen Paare, die nach einem Imago-Workshop zu uns in den Dialog-Raum kommen, schenken wir zu Beginn ein kleines Beziehungstagebuch, wie es rechts abgebildet ist.

Probieren Sie es aus, ob Ihnen ein Beziehungstagebuch gute Dienste erweist, ob Sie es gerne als Begleiter haben möchten. Manche Paare haben unsere Idee am Anfang ein wenig belächelt, doch wenn sie dann doch davon Gebrauch machten, merkten sie, das sich über einen längeren Zeitraum etwas verändert hat.

Manchmal zeigt so ein Büchlein auch, wo es etwas zu tun gibt. Die Bedeutung von ehrlicher, wertschätzender Kommunikation wird deutlich. Wir haben mithilfe unserer Beziehungstagebücher bemerkt, dass wir eine wichtige Erkenntnis teilen: wie wichtig es ist, einmal pro Woche einen Paar-Dialog zu führen, in dem wir uns bedingungslos wechselseitig besuchen. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg dabei!